PO PRACYZDROWIE I PSYCHE

Shinrin Yoku czyli czerpanie mocy z przyrody

Przytłoczeni nadmiarem obowiązków, zarówno w pracy jak i w domu, gnamy jak opętani załatwiając niecierpiące zwłoki sprawy.  Przemieszczamy się z naszego mieszkania przez zatłoczone i głośne miasto do biura, gdzie spędzamy co najmniej 8 godzin w zamknięciu. Następnie najczęściej wracamy do domu, gdzie zalegamy w betonowych murach przed telewizorem. W wolnym czasie przechadzmy się po […]

Read More

warto wiedzieć

Zadbaj o jakość i uzyskaj certyfikat iso 9001

System Zarządzania Jakością wg normy ISO 9001 to dobrowolny system certyfikacyjny bardzo popularny na całym świecie. Przez lata stał się on tak rozpoznawalny, że wielu przedsiębiorców posiadanie tego certyfikatu uważa za pewien wyznacznik poziomu organizacji. Dowiedz się jak należy go wdrożyć i dołącz do elitarnego grona firm, które dbają o jakość na najwyższym poziomie. Jak […]

Read More

WG PRAWA

Utrudniona rekrutacja pracowników w związku z wejściem RODO.

25 maja 2018 wchodzi unijne rozporządzenie dotyczące ochrony danych osobowych. Osoby rekrutujące pracowników do firmy nie będą mogły weryfikować kandydatów na własna rękę.Wszelkie dane o kandydacie na pracownika będą mogły pochodzić tylko i wyłącznie bezpośrednio od niego.  Utrudnione też będzie pozyskiwanie  referencji od poprzednich pracodawców. Niedopuszczalne będzie też śledzenie przyszłych pracowników na portalach internetowych, zakazany będzie […]

Read More

WG PRAWA

Deklaracje roczne, czyli Pit-y.

30.04.2018 to ostatni dzień na rozliczenie się z podatku dochodowego od osób fizycznych. W tym dniu najpóźniej powinniśmy złożyć deklaracje w odpowiednim Urzędzie Skarbowym lub przez internet oraz dokonać stosownej wpłaty w przypadku niedopłaty podatku. W 2017 roku zmianie uległa miedzy innymi kwota wolna od podatku , w stosunku do poprzedniego roku wzrosła następująco: 6600 […]

Read More

ROZWÓJ

Agenda przed spotkaniem.

Przed planowanym spotkaniem warto zrobić jego plan czyli tzw. agendę. Określa ona porządek rozmów oraz ich plan. Agenda może być rozesłana mailowo przed spotkaniem, co umożliwi uczestnikom zapoznać się z zagadnieniami wcześniej i przygotować lepiej do rozmowy. Dopuszczalne jest również rozdanie agendy w formie papierowej bezpośrednio na spotkaniu. W praktyce dystrybucja agendy odbywa się dwutorowo […]

Read More

WIZERUNEK

Profesjonalne zdjęcia w portalach biznesowych.

Masz tylko jedną szansę na zrobienie pierwszego wrażenia, dlatego wykorzystaj ją jak najlepiej. Coraz bardzie popularne jest zamieszczanie profesjonalnych zdjęć na profilach związanych z kariera  i pracą. W ten sposób tworzymy swój profesjonalny wizerunek, co budzi zaufanie przyszłego pracodawcy lub partnera biznesowego. W obecnych czasach obrazy mają bardzo duże znaczenie, personalizują nas i to czym […]

Read More

ZDROWIE I PSYCHE

Mobbing – prawdziwe oblicza zastraszania pracownika

Mobbing to hasło przywoływane w ówczesnym świecie dość powszechnie. Ale czy tak na prawdę wiemy, jak rozpoznać sytuacje, które odpowiadają jego definicji? Czy jesteśmy świadomi, które zachowania przełożonego mogą świadczyć o mobbingu i kiedy możemy domagać się swoich praw przed sądem? Co jest a co nie jest mobbingiem? Zgodnie z art. 94 § 2 Kodeksu […]

Read More

DLA PRACOWNIKÓWETYKIETAWIZERUNEK

Przedstawianie innych sobie nawzajem

Generalną zasadę panującą w sytuacjach biznesowych, która mówi, że nie płeć ma znaczenie jeśli chodzi kto komu ma być przedstawiony pierwszy – powinniśmy już znać. W świecie biznesu rządzi stanowisko! Tak więc osobę o niższej randze przedstawiamy tej na wyższym stanowisku.  Gdy jedną ze stron jest klient – wówczas i Dyrektora przedstawiamy klientowi. Na przykład: […]

Read More

PO PRACY

Fitness na hamakach – ulga dla kręgosłupa

Gimnastyka antygrawitacyjna to hit ostatnich czasów. Ćwiczenia w specjalnie zaprojektowanych  hamakach zamiast maty działają jak balsam na wymęczony siedzącym trybem pracy kręgosłup oraz zestresowany mózg. Trening w zawieszeniu rozluźnia mięśnie pleców, odciąża stawy, wzmacnia mięśnie posturalne odpowiedzialne za utrzymywanie sylwetki w pionie. Ćwiczenia w hamaku sprawiają, że kręgosłup się wyciąga, a sylwetka staje się prosta […]

Read More

WG PRAWA

Obowiązek posiadania konta bankowego przez pracownika.

Pracodawca ma obowiązek wypłacić należne wynagrodzenie pracownikowi, jednak nie koniecznie w formie przelewu bankowego. Pracownik nie musi posiadać konta bankowego. Za uporczywe naleganie na założenie konta bankowego pracodawcy grozi kara w postaci wypłacenia odszkodowania pracownikowi. Pensja może być wpłacana na rachunek bankowy tylko wtedy, gdy pracownik uprzednio i pisemnie wyrazi na to zgodę. Pracodawca może […]

Read More