wypoczynek Tag Archive

ZDROWIE I PSYCHE

Urlop we wrześniu – sposób na wyciszenie

Typowymi miesiącami, w których najwięcej z nas się urlopuje są lipiec i sierpień. To, przynajmniej teoretycznie miesiące, od których można oczekiwać najlepszej pogody. Ponad to, to czas wakacji dla dzieci w szkołach – więc rodzice muszą zagospodarować ten czas swoim pociechom. Dlatego korporacyjne biura w tym czasie świecą pustkami – kurorty za to są przepełnione […]

Read More

PO PRACYZDROWIE I PSYCHE

Shinrin Yoku czyli czerpanie mocy z przyrody

Przytłoczeni nadmiarem obowiązków, zarówno w pracy jak i w domu, gnamy jak opętani załatwiając niecierpiące zwłoki sprawy.  Przemieszczamy się z naszego mieszkania przez zatłoczone i głośne miasto do biura, gdzie spędzamy co najmniej 8 godzin w zamknięciu. Następnie najczęściej wracamy do domu, gdzie zalegamy w betonowych murach przed telewizorem. W wolnym czasie przechadzmy się po […]

Read More

ROZWÓJ

Jak efektywnie zarządzać swoim 8 godzinnym dniem pracy?

Czasu niestety nie da się ani wydłużyć, ani zatrzymać. Efektywne zarządzanie swoim czasem pracy to kluczowy i najważniejszy element realizowania  codziennych obowiązków. 8 godzinny czas pracy należy podzielić na etapy, czy konkretne zadania i określić jakie czynności wykonamy oraz  w jakim konkretnie  czasie. Dobrze jest wyznaczyć sobie plan działania, który obejmuje: Określenie celu do zrealizowania […]

Read More

WG PRAWA

Urlop wypoczynkowy na pół dnia.

Udzielanie urlopu na pół dnia w niektórych korporacjach jest stosowane, jednak nie ma to poparcia w przepisach tylko jest ukłonem w stronę pracownika. Tzw. „połówki” są umowne, to nieformalne porozumienie pomiędzy pracodawcą, a pracownikiem. Zgodnie z art. 154 KP urlopu udziela się pracownikowi w dni jego pracy w wymiarze godzinowym, odpowiadającym dobowemu wymiarowi czasu pracy […]

Read More