Masaż w biurze – Work site

Masaż w pracy? Dlaczego nie? Wbrew pozorom to nie fanaberia tylko czynności wzmagające podniesienie wydajności fizycznej i umysłowej pracowników. Work Site zyskuje coraz większą popularność w Polsce, od wielu lat ma grono sympatyków na całym świecie. Pracodawcy doceniają korzyści, które przynosi im samym i pracownikom.

Pracując w biurze spędzamy mnóstwo godzin w pozycji siedzącej, co destrukcyjnie wpływa na nasze samopoczucie i prowadzi do wielu chorób. To właśnie osoby pracujące przy komputerze najczęściej skarżą się na problemy z kręgosłupem i wzrokiem, a zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa są jedną z najczęstszych chorób cywilizacyjnych. Spięte mięśnie karku są również przyczyną bólu głowy.

Gabinety Spa prześcigają się w ofertach dotyczących work site i nic dziwnego, gdyż jest to bardzo dobry sposób na chwilę odpoczynku, a jednocześnie zastrzyk energii, motywacji i koncentracji do dalszej pracy. Masaż przeznaczony jest dla osób wykonujących siedzącą i długotrwałą pracę biurową. Odbywa się w siedzibie firmy  i trwa zwykle od 10 minut do 20 minut. Wykonywany jest na specjalnych krzesłach przez ubranie, bez korzystania z kosmetyków. Masażysta skupia się na górnych partiach ciała: głowa, szyja, kark, kręgosłup i ramiona, starając się zrelaksować i odprężyć

work-site-odprezenie

Wystarczy wpisać w wyszukiwarkę hasło work site masaż, wybrać miasto i z pewnością pojawi się długa lista gabinetów oferujących takie usługi, następnie proponuję porozmawiać z pracodawcą o stworzeniu takich możliwości zwłaszcza, że korzyści są obopólne.

WORK SITE MASAŻ – Korzyści dla firmy:

  • zwiększenie jakości i wydajności pracy
  • podwyższenie poziomu zadowolenia pracownika i motywacji do pracy
  • tworzenie zdrowszego środowiska i warunków pracy
  • możliwość finansowania ze środków Zakładowego Funduszu Świadczeń Socjalnych
  • Work site massage wpisuje się w programy wellness, które zwiększają świadomość prozdrowotną.
  • pomaga tworzyć pozytywny wizerunek firmy na rynku pracy, co ułatwia pozyskanie nowych, utalentowanych pracowników

WORK SITE MASAŻ – Korzyści dla pracowników:

  • zmniejszenie dolegliwości związanych z długotrwałą pracą przy biurku – bóle głowy, zmęczenie oczu, sztywność karku, barków i pleców
  • zwiększenie kreatywności, energii i poziomu koncentracji
  • wzmocnienie zdolności analitycznego myślenia i szybkich reakcji
  • łagodzenie stresu
  • podnoszenie poziomu endorfin – hormonów szczęścia
  • zmniejszenie  napięć
  • zwiększenie produktywności i efektywności
  • poprawa koncentracji
  • poprawa krążenia krwi, dotlenienie organizmu
  • profilaktyka chorób zwyrodnieniowych kręgosłupa
  • poprawa kondycji psychofizycznej

Czas pokaże czy ten rodzaj masażu się przyjmie i pracodawcy dostrzegą w tym korzyści w postaci wzrostu wydajności pracy. Na razie jednak  pozostaje nam robienie sobie krótkich przerw na wstanie od biurka i pochodzenie chwilkę w ten sposób poprawimy krążenie krwi oraz  rozluźnimy mięśnie choć nie tak profesjonalnie jakby uczynił to wykwalifikowany masażysta.

Doris